Rejestracja Bolesława Chrobrego
58 555-26-10
poz@sopmed.pl
Rejestracja Jana z Kolna
58 551-50-35
jzk@sopmed.pl

Kompendium wiedzy o otyłości

22.10.2025
Kompendium wiedzy o otyłości

Otyłość to przewlekła choroba metaboliczna, która wynika z zaburzonego bilansu energetycznego. Oznacza to, że organizm przyjmuje więcej kalorii, niż spala, co prowadzi do odkładania się tkanki tłuszczowej. Tkanka tłuszczowa, gromadząc się nadmiernie, powoduje wiele problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca typu II, czy stłuszczenie wątroby.
Najczęściej otyłość diagnozuje się za pomocą wskaźnika BMI (Body Mass Index), gdzie wartość wynosząca powyżej 30 kg/m2 lub więcej oznacza otyłość. W zależności od wartości wskaźnika BMI, otyłość dzieli się na stopnie:

  • Stopień I: BMI - 30,0-34,9
  • Stopień II: BMI - 35,0-39,9
  • Stopień III: BMI > 40

PRZYCZYNY

Do najczęstszych przyczyn otyłości zalicza się:

  • Niewłaściwe nawyki żywieniowe (spożywanie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze, cukry proste, oraz sól)
  • Brak ruchu (siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna)
  • Przewlekły stres (długotrwały stres i produkcja hormonu stresu, czyli kortyzolu wpływa na zwiększone łaknienie produktów wysokokalorycznych)
  • Nieodpowiednie przyrządzanie posiłków (częste smażenie lub stosowanie tłustych sosów)
  • Czynniki genetyczne (mutacje w genie FTO mogą zwiększać ryzyko otyłości, gen ten jest dziedziczony z pokolenia na pokolenie)
  • Zaburzenia emocjonalne (tzw. "jedzenie emocjonalne", czyli sięganie po jedzenie jako forma odstresowania się, kompulsywne objadanie się)
  • Zaburzenia hormonalne (niedoczynność tarczycy, choroba Cushinga - nadmierna produkcja kortyzolu prowadzi do gromadzenia się tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha)
  • Działania niepożądane leków (np. glikokortykosteroidy, leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne, przyjmowanie insuliny)

SKUTKI I POWIKŁANIA OTYŁOŚCI

  • insulinooporność i cukrzyca typu II;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • choroby sercowo-naczyniowe (choroba niedokrwienna serca, zawał, udary);
  • miażdżyca;
  • zaburzenia przemiany lipidów (wysoki cholesterol, triglicerydy);
  • niealkoholowe stłuszczenie wątroby;
  • obturacyjny bezdech senny;
  • choroby zwyrodnieniowe stawów;
  • niektóre nowotwory (rak piersi, jelita grubego, trzustki).

DIAGNOSTYKA I PROFILAKTYKA OTYŁOŚCI

Ważne jest regularne badanie zdrowia, szczególnie u osób z otyłością brzuszną, aby monitorować stan narządów wewnętrznych. Do takich badań można zaliczyć:

  • badania laboratoryjne: poziom glukozy, profil lipidowy;
  • regularne wykonywanie USG jamy brzusznej;
  • regularne pomiary obwodu talii, masy ciała, ciśnienia tętniczego;
  • zmiana nawyków żywieniowych (monitorowanie spożycia kalorii, zbilansowana dieta lub kontrola u dietetyka);
  • regularna aktywność fizyczna.

źródło: https://www.futuremeds.pl/artykul/przyczyny-otylosci-kompleksowy-przewodnik

<- Wróć do artykułów

Dieta i styl życia podczas leczenia raka piersi

Dieta i styl życia podczas leczenia raka piersi

Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym występującym u kobiet w Polsce. Stanowi też drugą pod względem częstości przyczynę zgonów now

Czytaj Więcej

Jak przygotować się do badań w poradni kardiologicznej?

Jak przygotować się do badań w poradni kardiologicznej?

W naszej poradni kardiologicznej wykonuje się podstawową diagnostykę pod kątem chorób układu krążenia. Do tych badań można zaliczyć: pr&oac

Czytaj Więcej

Zostań Naszym Pacjentem